远离亚健康——专注做好您的健康守护者!

来源:新闻信息中心



    增强自身免疫力是个系统工程,与许多因素有关,以下18项至关重要,请用“是”或“否”回答下列问题,并记下每题的得分:

你的免疫力够强吗?
    1.你睡眠充足吗?
    2.你能经常从事体育运动吗?
    3.你从不为琐碎小事而心绪不佳、哪怕一点点时间也能用于休息吗?
    4.你的食谱里包括大量的蔬菜和水果,冬天和春天还补充维生素,是吗?
    5.你是一个善于交际的人,有较多朋友,是吗?
    6.你对爱情很满意,家庭生活很幸福,是吗?
    7.你喜欢新鲜空气,经常外出散步,是吗?
    8.你很注意自己的体形吗?
    9.每天你喝足够的水吗?
    以上9题,如果回答“是”,各得1分

    10.冬天,你常常冻伤手脚吗?
    11.你1年不少于4次感冒,是吗?
    12.你身体稍感不适就得吃药吗?
    13.你吸烟吗?
    14.你生活的环境质量很差,是吗?
    15.你经常使用公共交通工具吗?
    16.你在一个大集体里工作,是吗?
    17.你的工作很紧张,家务活也很繁重,是吗?
    18.你多数时间是在温暖的房间里度过的,是吗?
    以上9题,如果回答“否”,也各得1分

结果评判:
    1- 6分: 可以说你的免疫力低下,因此,经常患病,你需要免疫学专家的帮助,找出有针对性的增强免疫力的措施
    7-12分: 你的免疫防卫系统有些问题,应尽快改变生活方式和饮食习惯,多呼吸新鲜空气,多吃富含维生素的食物,并补充多种维生素,适当增强体育锻炼
    13-18分: 你的免疫力很强,疾病会绕着你走,即使有点不舒服,也容易康复,你的健康状况良好,精力充沛

增强免疫=储备健康
    人类发展历史过程中有个无数次瘟疫横行的历史,但在每次大范围的疫情中,倒下的只是少数人,大多数人都生存了下来,这是为什么呢?我们生活在细菌无孔不入的世界里,但总是不会被细菌病毒打败,总能保持健康,这又是为什么呢?追根溯源,这是因为我们忠诚的人体健康卫士“免疫系统”在守卫者我们的健康。
    免疫系统是人体抵抗各种致病原的重要武器,是世界上最好的“医生”。健康的免疫系统能预防疾病、保持健康;相反,当免疫系统发生异常时,身体就会出现问题,甚至百病缠身。许多疾病,包括人们谈之色变的癌症,都是人体免疫失调造成的恶果。因此,“无疾先防当宜早,莫到病时空悲切。”调节自身免疫力就是未雨绸缪,增强身体自我防御功能就是储蓄健康。
    健康生活,从增强人体免疫力开始!

韵宜生菊苣黄精压片糖果
    ag亚游集团集团专家团队携手中医世家,从菊苣中提取其有益成分菊苣酸,配合珍贵的药食同源原料生姜、黄精,研发出帮助您增强免疫,延年益寿的菊苣黄精压片糖果。
    菊苣原生于欧洲,为药食两用植物。《中国民族药志》:“清热解毒,利水消肿,健胃。用于肝火食少,肾炎水肿,胃脘湿热胀痛,食欲不振。菊苣酸是菊苣中极为重要的免疫活性成分之一,具有增强免疫功能和抗炎作用,并能抑制透明质酸酶,保护胶原蛋白免受可导致降解的自由基的影响。       
    黄精又名老虎姜、鸡头参,自古以来一直被视为延年益寿的珍贵中药。黄精具有抗病原微生物、养阴润肺、补脾益气,滋肾填精的作用。《本草纲目》论及:“黄精补诸虚,填精髓,”可“使五脏调和,肌肉充盛,骨髓坚强,其力倍增,多年不老,颜色鲜明,发白更黑,齿落更生”。由此可见,长期服食黄精,有延年益寿、葆春养颜的功效。

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